Скачать Роберт Лихи - Свобода от сожалений. Если бы я знал… (2023) MP3 торрентом бесплатно

Название: Свобода от сожалений. Если бы я знал…
Жанр: Аудиокнига, психология, саморазвитие, нон-фикшн

Автор: Роберт Лихи
Читает: Александр Карлов
Год издания аудиокниги: 2023
Продолжительность: 7ч. 30м. 33с.

Описание:
О чём больше всего жалеете?

Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них?

Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий.

Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперёд, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений – терапии эмоциональных схем, профессор Роберт Лихи.

Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью.

Вы – автор своей жизни, так что напишите следующую главу, а затем проживите её.



Файл
Формат/Кодек: MP3/VBR
Битрейт аудио: 84-87 kbps

Оценка	0 1 2 3 4 5
Категория	Книги
Жанр	Аудиокнига, психология, саморазвитие, нон-фикшн
Раздают
Качают
Добавлен	10-03-2025, 09:28
Размер	277.55 MB
Добавить в